Feldenkrais | Anne Riera Feldenkrais Yoga Méditation

MOUVEMENT BIODYNAMIQUE

JEUDI durée 1 heure quinze
de 10H45 à 12h00 - Saint Ismier, Agora

JEUDI durée 1 heure quinze

Réaccorder son corps dans la joie

d’un mouvement dansé

C’est une approche à la fois ludique et profonde à la rencontre de sa vitalité.

C’est une invitation à :

Explorer des mouvements lents, rythmés, en laissant le plaisir de bouger s’installer.

Retrouver un mouvement naturel,

se libérer des entraves et des blocages liés à notre histoire.

Contacter son intériorité et sa créativité.

Aller librement à la rencontre de son mouvement propre et danser

sans jugement et avec bienveillance.

Cet atelier est inspiré de la danse bio-dynamique créée par Rafaël Baile à partir de son expérience de danseur et de la psychologie biodynamique.