FELDENKRAIS / MOUVEMENT BIODYNAMIQUE / MUNZFLOOR

LES ATELIERS DU MOUVEMENT

Pourquoi...Pour Qui...

Parce qu'il est possible de vivre son corps autrement, possible d'apprendre à se détendre et prévenir les problèmes articulaires et musculaires,

Pour acquérir une nouvelle qualité d'être dans sa vie de tous les jours.

Pour tous ceux qui souhaitent prendre soin d'eux-mêmes dans un esprit curieux, découvrir les clés de leur vitalité et porter un regard bienveillant sur eux-mêmes et le monde.

Mini Bio

Praticienne certifiée de de hatha yoga (1986) et de la méthode FELDENKRAIS™(1991),

je pratique aussi la méditation en mouvement depuis 35 ans.

J'enseigne à un public varié aussi bien qu'à des professionnels, kinésithérapeutes ...
Je me suis également formée à la DANSE BIO-DYNAMIQUE, à la réflexologie plantaire, à l’ac-compagnement des traumatismes par la SOMATIC EXPERIECING et certifiée au SOUNDER SLEEP SYSTEM, pour réguler les nuits difficiles.

Plus récemment, je me suis intéressée aux fascias au travers du MUNZFlOOR.

Chaque expérience a nourri ma pratique et c'est dans la joie que j'ai développé une approche sensible et personnalisée pour s'accorder ou se ré-accorder et se sentir vivant.